궁금한점 묻고 답해요

눈에 좋은 영양제 혹은 약 추천해 주세요.

잡다 지식

작성자

약

작성일

2023-04-03 14:56

조회

459

초고도근시를 가지고 있는 20대로써 망막이 약해져서 망막열공이나 망막 박리가 일어날 가능성이 큰게 걱정입니다.
마지막으로 안과 검사 갔을때 또한 망막이 약해져 있다고 진단 받은 터라 눈 관리의 필요성을 더 크게 느꼈습니다.
눈에 좋은 영양제로 비타민 A나 루테인 등을 추천 받고 음식은 블루베리 등을 추천 받았으나
망막에 좋은 영향을 끼치는 영양제가 있는지 궁급합니다.
AREDS와 관련된 글은 읽어 봤습니다.

망막에 좋은 영향을 끼치는 영양제를 추천해 주세요. 혹은 좋은 영향을 끼치는 성분이 있나요?
망막박리, 열공 예방을 위한 영양제가 궁금합니다.

ㅤㅤ ㅤㅤ

전체 1

easy-eye

2023-04-04 22:54

안녕하세요 반갑습니다.

안타깝지만 망막열공, 박리 예방에 입증된 영양제는 없습니다.

하지만 결국 환자분이 지금 망막관련하여 컨트롤 할 수 있는 부분은

1. 정기적인 검진을 통한 조기발견, 조기 조치 등   
2. 눈에 충격이 가해질 수 있는 격한 운동 등을 피하기   
3. 눈의 노화를 촉진시키는 산화스트레스 관리.

정도인데, 3번의 경우 말씀하신 루테인 등을 포함한 비타민 c 와 같은 그냥 전신 건강에 도움이 되는 영양제를 섭취하시면 됩니다.

전신건강이 곧 눈 건강이라고 생각하시고 큰 기대 없이 영양제를 드시면 좋겠습니다.

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