아쉬와간다, 논문으로 확인하는 효과와 부작용!
아쉬와간다란? 아쉬와간다. 영어로 Ashwagandha(Withania somnifera) 로 표기합니다. 아쉬와간다는 위 사진처럼 작은 초록색에 뚜렸한 붉은 열매를 가진 허브로 인도나 일부 아프리카에서
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더 읽기먼저 제가 왜 이러한 논문분석을 하게되었는지에 대해 궁금하시다면 이전글을 보고와 주시기 바랍니다. –> Click! 논문 보는 기본적인 방법 논문은 어디에
더 읽기글쓴 이유 요즘은 건강에 매우 신경을 쓰는 추세다보니 “영양제”에 대한 관심도 굉장히 높습니다. 필자도 건강에 관심이 아주 많고, 의사임에도 민간요법이나
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