안녕하세요 반갑습니다~
우선 질문을 잘 정리하셨네요, 시간이 많이 걸리셨을텐데 고생하셨습니다.

자~ 일단 조심스럽게 예측하자면 질문자님게서 겪는 증상은 일반적인 '잔상'이 아닌 '반복시'같습니다.

밝은 빛을 보면 빛의 잔상이 한동안 남아있는 현상은 매우 정상적이며 이를 '생리적 잔상'이라고 합니다.

우리 어디 부딪히면 얼얼한 고통이 일정 기간 지속이 되듯 강한 빛도 필름인 망막과 해석하는 뇌의 입장에서는 자극이기 때문에 그 시자극이 한동안 지속되기 때문에 이 잔상이라는 것이 생기죠.

하지만 이러한 생리적 잔상 수준을 넘어선 병적인 상태가 있는데요...

한 물체를 보고 시선을 옮겨도 거의 실제로 보는 수준의 시각 이미지가 따라오는 정도의 증상을 느끼는 경우도 있다고 합니다. 즉시 따라오는 경우도 있고 시간 간격을 두고 수시간 뒤에 보이는 경우도 있습니다(거의 환각이죠)

이러한 증상은 생리적 잔상(after image)이 아닌 "반복시(palinopsia)라고 합니다.

반복시의 형태는 매우 여러가지가 있는데 light streaking이라 해서 밝인 빛이 길다란 흔적을 만드는 그런 증상도
있습니다. 아마 여기에 가까운 증상이 아닐까 싶고요~

이런 반복시의 원인은 여러가지가 있지만 결국 비주얼 스노우와 비슷한 기전을 공유하기 때문에 비주얼 스노우 환자에서 종종 보이는 증상입니다.

쉽게 말하면 뇌의 과활성화로 인한 증상이죠.

그 외 뇌의 기질적 문제나 전신적 질환 때문에 나타날 수도 있는데 이 경우는 아닌 것 같고요(이런 경우 거의 환각에 가까운 반복시가 나타났을 겁니다)

어쨌든 질문자님이 경험하시는 증상은 제가 최근에 유튜브에 올린 단순 빛번짐과는 다른 이야기 입니다.

간혹 약물로 인해 이런 시각 증상을 유발되는 경우가 있으니 정기적으로 복용하시는 약물이 있다면 검사해볼 필요가 있겠고요.

특별한 원인을 발견하지 못하는 경우가 대부분이고 치료 또한 비주얼 스노우와 마찬가지로 쉽지가 않습니다..

감사합니다. 결국은 스트레스 안받고 규칙적인 생활습관이 제일 중요하네요.. 이 지긋지긋한 비주얼스노우도 정복되는 시대가 하루 빨리 와야할텐데요 ㅠㅠ 항상 영상 잘 챙겨보고있습니다. 교수님도 충분히 휴식도 하시며 여유롭게 하세요! 다음 영상 기다리고있겠습니다~