궁금한점 묻고 답해요

스마트폰 사용(근업)과 비문증의 관계

안과 질문
작성자
비문시러
작성일
2023-02-08 18:23
조회
146
안녕하세요.
커뮤니티를 보면 자주 올라오는 질문중 하나가 스마트폰 과사용이 비문증의 원인이 될 수 있냐는 질문들이 종종 올라옵니다.

당장 네이버에 검색했을때 스마트폰 사용이 비문증이 주된 원인이라는 안과 블로그와 뉴스들이 꽤 많아서 많이들 혼란스러워 하시는것 같습니다.

선생님께서는 비문증과 스마트폰 사용의 유의미한 관계는 없을것이다 라고 항상 말씀해주셨는데요. 위와 같은 많은분들의 오해(?)를 해소하기 위해 왜 관계가 없다고 보시는지 조금만 더 자세히 설명을 부탁드려도 될까요?
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전체 2

  • 2023-02-08 22:27

    안녕하세요 반갑습니다.

    일단, 스마트폰 과사용이 비문증과 연관이 있다는 주장은

    1. 스마트폰에서 나오는 블루라이트


    2. 스마트폰 사용시 과도하게 가까이 보기 때문


    3. 어두운 환경에서 가까이 보기 때문


    정도가 있겠습니다.

    저는 그나마 관련이 있다면 1번이 가장 큰 부분이 있지 않을까 싶은데요~

    비문증의 대표적인 원인이 유리체 퇴화인데, 빛으로 인한 활성산소가 유리체 퇴행에 큰 부분을 차지하기 때문입니다.

    파장중에서도 자외선 그리고 자외선에 가까운 블루라이트가 문제인데 그래서 스마트폰에서 나오는 블루라이트가 문제다 라는 주장들이 있는 것이죠.

    이미 미국안과학회에서도 스마트폰 등 전자기기에서 나오는 블루라이트는 낮시간에 활동시 받는 태양광으로부터의 블루라이트보다 훨씬 적은 수준이라고 안전하다고 발표한 바가 있습니다.

    (또 한편으로는 스마트폰사용환경에서는 동공크기와 관련되어 블루라이트 차단량이 적다는 등 이야기들이 많지만… 일단 주장을 뒷받침할 제대로 된 연구가 없습니다)

    2번 3번의 경우는 성장기에 근시를 악화시킬 수 있어 성장기에는 문제가 될 수 있다고 봅니다. 근데 이건 스마트폰만의 문제가 아니라 독서 등 근업 모두 해당하는 내용입니다.


    • 2023-02-08 22:49

      그렇군요! 역시 깔끔한 설명 감사드려요. 너무 똑똑하시고 성실하신것 같아요. 저는 의사가 아니지만 귀감이 됩니다. 감사합니다.


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