선생님 질문드리겠습니다. 간곡히 부탁드립니다. 정말! 이런 사이트를 운영해주시는것에 대해 진심으로 감사인사드립니다.
긴 글이지만 최대한 간략하게 적을려고 노력하겠습니다.

본인 현재 상황 :
1.스마일라식 1년전에 함(현재 시력 ,도수에는 문제가 없음), 안구 건조 및 눈 실핏줄,충혈이 제일 문제임
=>아무래도 스마일라식이 좀 잘 못된거같음.
2.보직 변경으로 현재 사무업무 + 오후 1시~오후 3시 야외업무(야외에서 지게차 2~3시간)를 5개월째 병행을 하고 있습니다.
3. 라식전에도 이렇게 충혈이 잘됐나 모르겠습니다. 언제부터인지, 눈에 실핏줄이 없어지지않고 계속 유지중입니다.(실외,야외근무 강박에 갖혀눈에만 계속 신경이가서 그런지 눈 핏줄,충혈에만 요즘 온 신경이 가있습니다)
4.일단 안구건조는 확실한것 같고 ,저번에 병원에 2~3달전에 다녀왔을때 안건염, 안구건조가 심하다고 했습니다.
(스테로이드제를 처방해주시더라구요.그것 넣으니 좀 괜찮아지다가 안넣으니 현재 밑에 사진처럼 되었습니다.)
5.현재 인공눈물(히알캡0.15) 라식했을때부터 1일에 수시로 계속 넣어주고 있고, 디쿠아스도 넣고 말고 넣고 말고 하다가
디쿠아스는 끊은지 몇개월 됩니다.
6.이번 연휴때 일을 10일정도 쉬었을때 야외에서 일하고 그래서 그런가 테스트 해봤는데
충혈은 다소 좋아졌지만, 스마트폰에 집중하거나,밖에 조금만 외출해도 그러면 바로 눈이 충혈이 좀더 심해지더라구요.
7.자고 일어나면 눈 충혈이 좀 심해있습니다. 그후에는 점차 가라앉구요(눈꼽은 안낌)
8.안연고:타라비드(오플록사신) 이걸 넣고 취침 시
충혈이 약간 완화되는 느낌입니다

현재 문제점:
1.눈 실핏줄 및 눈 충혈이 제일 걱정됩니다. 첨부파일에 평상시에는 저정도 핏줄이 유지되거나 아니면 더 약해질때도 있고
야외 근무(지게차 및 야외 찬바람, 먼지,분진 등등) 및 야외에서 차가운 바람 쐐면 더 심해지는것같습니다.
일 끝나고 퇴근 후 샤워하면 핏줄이 약간 줄어들기도 하는것같구요.

질문)
★(핵심질문)1.선생님 마음같아서는 회사를 그만두고싶지만 생계때문에 어쩔수 없이 일을해야하는 상황입니다.
현재 저 같은 상황에서는 눈을 어떻게 관리해주면 좋을까요?

1)인공눈물 1~2시간마다 수시로 계속 넣어도 상관없나요? 오히려 인공눈물 많이 넣으면 안좋다는 얘기가 있어서
=>지금 인공눈물 1시간마다 거의 수시로 넣고 있는중입니다. + 디쿠아스도 같이 넣어줄까요?(아니면 다른 안약을 써볼까요?)

2)보안경, 안경을 끼고 하더라도 눈 충혈은 잘 없어지질않습니다.보안경 및 안경은 그래도 끼면 훨씬 낫죠?
(제 눈을 위해 외출시 항상 안경을 외출시에는 착용하고 다닐려고합니다.)

3) 루미파이 같은 ? 그런걸 처방을 해돌라고할까요? 내성은 없나요? 디쿠아스도 내성이 없나요?

4)안연고를 밤에 눈안에 넣고자니 충혈이 좀 완화가 되긴하던데 이것도 내성이 있나요?
매일 바르고 넣을수있는 안연고는 뭐가 있나요?!
매일 넣고 자도 괜찮을까요? 내성 없을까요? 리바운드

5)사무실에서 모니터 보는게 눈 충혈 및 안구건조가 더 심하나요? 밖에 차가운 바람 맞는게 눈충혈 및 안구건조가 더 심한가요? 영향력이

6)온찜질이 중요하다고 했는데 온찜질하면 눈꺼풀 지방이 꺼진다고 눈꺼짐이 생긴다거나 그런건 없나요?

7)안구건조 및 눈 충혈로 인해 눈이 무겁다거나 눈에 힘 들이 들어가서, 눈이 부릅떠지거나 이런 현상이 나타날수도있나요?

8)선생님이 봤을때는 제가 눈 충혈 , 눈 실핏줄이 더 잘생기는 체질같나요?


9)안연고를 계속 바르고 잤을때 눈꺼풀에 기름샘같은게 나는데 괜찮은가요?
(약간 고름,다래끼? 같이 톡하면 터지는 그런 기름샘?)

10)겨울이 아무래도 여름보다 훨씬 더 안구건조가 심한가요?(여름은 햇빛이 너무 강해서 눈에 영향이 크게미치고…참)

11)안경 끼면 자외선 99.9프로 막아주나요?


일을 끝내고 충혈 및 핏줄이 심해진 제 눈을 보면 제 눈한테 항상 너무 미안하더라구요. 일을 안할수도 없고

★(결론)현재 저 같은 상황에서는 눈을 어떻게 관리해주면 좋을까요?


선생님의 답변을 간곡히 기다립니다. 진심으로 감사인사드립니다.
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첫번쨰 ,사진을 다른 사이트에서 찾은건데 저렇게 심한 정도는 아니지만 , 야외 작업한 후에 눈을 보면 눈충혈이 더 심해져있습니다.

두번째 ,사진은 방금 찍은 제 눈 사진입니다.

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