초고도근시를 가지고 있는 20대로써 망막이 약해져서 망막열공이나 망막 박리가 일어날 가능성이 큰게 걱정입니다.
마지막으로 안과 검사 갔을때 또한 망막이 약해져 있다고 진단 받은 터라 눈 관리의 필요성을 더 크게 느꼈습니다.
눈에 좋은 영양제로 비타민 A나 루테인 등을 추천 받고 음식은 블루베리 등을 추천 받았으나
망막에 좋은 영향을 끼치는 영양제가 있는지 궁급합니다.
AREDS와 관련된 글은 읽어 봤습니다.

망막에 좋은 영향을 끼치는 영양제를 추천해 주세요. 혹은 좋은 영향을 끼치는 성분이 있나요?
망막박리, 열공 예방을 위한 영양제가 궁금합니다.