궁금한점 묻고 답해요

눈 영양제 질문드립니다.

안과 질문
작성자
약 추천
작성일
2023-03-31 09:20
조회
163
1.타우린이 망막에 효과가 있고
루테인이 황반에 효과가 있다는데
맞나요? 어떤 효과가 있나요?
2.해산물을 아예 안먹는데 타우린이 적으면 망막에 악영향을 끼치나요?
3.타우린 제품 좀 추천해 주세요.
ㅤㅤ ㅤㅤ
전체 3

  • 2023-03-31 10:54

    안녕하세요 반갑습니다.

    1. 타우린 성분은 항산화제로 망막의 산화스트레스 방지에 도움이 될 수 있다는 정도의 연구 결과는 있습니다. 황반변성 등 여러 망막 질환이 노화, 산화스트레스의 결과인 경우가 많죠. 


    2. 현대 식습관으로 해산물을 안 먹는다 하시더라도 타우린이 결핍될 일은 없다고 생각합니다. 크게 생각하지 않으셔도 될 것 같습니다. 



    3. 저도 타우린에 대해서는 잘 몰라 제품 추천은 잘 모르겠네요^^;


    • 2023-03-31 17:24

      루테인도 눈에 효능이 긍정적인가요?


    • 2023-04-01 18:34

      루테인은 황반변성이 어느정도 있는 눈에서 더 추가적인 악화방지에 대한 효능이 입증되었습니다.

      하지만 루테인 뿐만 아니라 다른 영양성분도 같이 복용을 해야 해요.

      https://www.easy-eye.co.kr/황반변성-루테인/

      제가 포스팅한 루테인 영양제에 대한 포스팅 한 번보시고요~

      건강한 경우에 루테인을 먹는다고 눈 건강에 좋으면 좋지 나쁘지는 않으니 드시는 것은 좋다고 봅니다.


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